편집 : 6.26 수 인기 신상인,
> 뉴스 > 사회
     
직장인 94.5% 직장생활 중 우울감 경험해
업무에도 안 좋은 영향 끼쳐… 응답자 13% “직장생활 우울감으로 퇴사”
2019년 06월 11일 (화) 23:48:10 이선우 jkilbo@jkilbo.com

직장인 10명 중 9명 이상은 직장생활 중 우울감을 느낀 경험이 있는 것으로 나타났다.

생활밀착 일자리를 제공하는 벼룩시장구인구직(대표 장영보)이 직장인 876명을 대상으로 ‘직장생활 중 우울감을 느낀 경험’에 대해 설문 조사한 결과 무려 94.5%가 ‘있다’고 답했다.

성별로는 남성 직장인(95%), 여성 직장인(94.2%)이 비슷했으며 직무별로는 ‘고객상담·서비스(14.1%)’가 우울감을 가장 많이 느낀 것으로 집계되었다. 다음으로 ‘인사·총무(12%)’, ‘영업·영업관리(12%)’, ‘전문·특수직(10.9%)’, ‘마케팅·홍보(9.4%)’, ‘재무·회계(8.7%)’, ‘IT·인터넷·모바일(8.7%)’ 등의 순이었다.

이들이 우울감을 느끼는 가장 큰 이유로는 ‘직장인으로서 내 미래에 대한 불안감’이라는 답변이 23.9%로 가장 많았다. 이어 ‘상사·동료와의 관계(23.2%)’, ‘과도한 업무량(22.1%)’, ‘동료·주변인과의 연봉, 승진 등의 비교(13.8%)’, ‘기대와 다른 회사생활과 업무(10.5%)’, ‘회사의 부당 대우(4.3%)’ 등의 의견이 이어졌다.

성별로 살펴보면 남성은 ‘직장인으로서 내 미래에 대한 불안감(28.1%)’으로 우울감을 가장 많이 느끼는 것에 비해 여성은 ‘상사·동료와의 관계(28.4%)’로 인해 우울감을 가장 많이 느껴 차이를 보였다.

우울감을 느낄 때 나타나는 증상으로는 ‘의욕상실·무기력증’이 36.2%로 가장 많았으며 ‘만성피로(15.6%)’, ‘심한 감정기복(13%)’, ‘수면장애(12.3%)’, ‘집중력 저하(9.8%)’, ‘소화불량(8.3%)’, ‘신체적 피로(3.3%)’ 등의 순이었다.

직장인들의 대부분은 자신의 우울감 정도를 ‘보통(66.3%)’의 수준으로 판단하고 있었다. 20.3%는 ‘가벼운 수준’이라고 답했으며 13.4%는 ‘주변에서 눈치챌 만큼 심각하다’고 답해 직장인 10명 중 1명꼴로 직장생활로 인한 극심한 우울감을 호소하고 있었다.

그렇다면 이런 우울감이 직장생활에 어떠한 영향을 끼치고 있을까?

우선 우울감이 업무에 안 좋은 영향을 끼친 적이 있냐는 질문에는 90.6%가 ‘있다’고 답했다.

또 우울감이 지속되거나 정도가 심해지면서 퇴사를 고민한 직장인은 68.8%에 달했으며 특히 13%는 ‘실제로 퇴사했다’고 밝혔다.

한편, 우울감을 극복하기 위한 방법을 묻는 질문에는 ‘여행·문화생활(24.6%)’을 1위로 꼽았다. 이외 ‘혼자만의 시간을 갖는다(18.1%)’, ‘가족·친구들과 대화(15.9%)’, ‘운동 등 취미생활(12.7%)’, ‘잠자기(8%)’, ‘별 다른 노력은 하지 않는다(7.6%)’, ‘술이나 담배로 해소한다(6.5%)’ 등의 의견이 있었다.

이선우  jkilbo@jkilbo.com

<저작권자 © 정경일보, 무단 전재 및 재배포 금지>

이선우의 다른기사 보기  

     
신문사소개기사제보구독신청광고문의불편신고개인정보취급방침청소년보호정책이메일무단수집거부
서울특별시종로구내수동72번지 경기도파주시청송로268
부산경남취재본부:부산해운대구우동마린시티3로 51
發行人·編輯人:濤月 許自潤 등록번호 京畿아50577 | 청소년보호책임자 朴賢胤
jkilbo@jkilbo.com Copyright 2011 정경일보. All rights reserved.
 
티젠소프트, 국립수산과학원 동영상등록변환 및 스트리밍솔루션 구축  ㆍ2019 세루아 Cup KCBL 연예인농구대회, 7월 1일 잠실학생체육관서 개최  ㆍ행안부,‘정보시스템 등급별 보안관리’제도 확산 나선다  ㆍ’19년 2차 행복주택 입주자 모집…7월 11일부터 청약 접수  ㆍ환경부·지자체·한국전력, 섬 지역 대기질 개선에 맞손  ㆍ서울시, 중국 투자자 초청하여 20개 서울기업 투자유치 지원사격 나선다  ㆍ2019년 하반기 관광기금 3,000억 원 융자 지원  ㆍ전기자동차 사용후 배터리 활용사업 본격 시동  ㆍ프랑스브랜드 무빗의 ‘단선 없는 초강력 3in1 충전케이블’, 한국 출시  ㆍTeledyne e2v, 초고해상도 이미지 센서 Emerald 67M 출시  ㆍ디오, 미국 치과 관련 업체 M&A로 미국 시장 본격 확대  ㆍ클라우드플레어, 텐센트 클라우드와 제휴로 밴드위스 얼라이언스 확대  ㆍ아미코스메틱, 생물정보 분석 빅데이터 플랫폼 개발 전문기업 쓰리빅스와 MOU 체결  ㆍSK텔레콤, LG전자와 5G 클라우드 로봇 개발 추진  ㆍ하니웰, AMR 센서 IC - VM721D1/VM721V1 출시  ㆍ링크다인 로보틱스, 미국 정부 SBIR 지원금 1·2차 모두 선정  ㆍ백제왕도에서 펼쳐지는 백제문화의 모든 것  ㆍ문체부, 제7회 문화데이터 활용 경진대회 개최  ㆍ신도시 청사진 마련을 위한 「신도시 포럼」 출범  ㆍ파슬미디어, 로지아이 ‘방문통계서비스’ 출시